stres nasıl anlaşılır

Stres belirtileri! Ne kadar önce anlarsanız o kadar kolay kurtulursunuz!

Zorlanma sırasında uyku bozuklukların ortaya çıkmasında durumluk kaygı düzeyinin yüksekliği ve buna bağlı olarak bitkisel sinir sistemi, kimyasal ileticiler ve…