Yüksek tansiyon sebepleri ve tansiyonu düşürmek için uzman tavsiyeleri | Yüksek tansiyona sebep olup zıplatan zımbırtılar ve yani yüksek tansiyon sebepleri nelerdir?
Yüksek tansiyon sebepleri: KİRLİ SUDA YETİŞEN BALIKLAR,
Tansiyon yüksekliğinin en önemli nedenlerinden biri kurşun zehirlenmesidir. Bu zehirlenme iş yeri, su veya boya kaynaklı olabilir. Özellikle kirli sularda yakalanan ve herhangi bir
denetime tabi tutulmayan deniz ürünlerine dikkat. Bunlar kurşun ve ağır metal zehirlenmesine yol açarak tansiyon yükseltebilir.
Yüksek tansiyon sebepleri : İLAÇ KULLANIMI,
Bazı ilaçlar vücutta su ve tuz tutulumuna yol açar. Örneğin meyan kökü ham maddesine sahip ilaçlar, kortizonlar, doğum kontrol hapları, steroid içerikli ilaçlar, hormon ilaçları tansiyon
yükseltebilir. Yine damarda büzülmelere yol açan, içindeki etkin madde nedeniyle
kan akışını hızlandıran nezle, grip ilaçları tansiyonu zıplatır. Bazı romatizmal
ilaçlar da hipertansiyon yapabilir.
HORMONAL NEDENLER,
Beyinde hipofiz bezi tümörüne bağlı hestalıklar tansiyon yükselmelerine zemin hazırlayabilir.
Tiroit bezinin hastalıklarında tansiyon diğerinde değişiklikler ortaya çıkabilir. Troidin az calışması anlamına gelen hipertiroidi ile paratiroit hastalıklar tansiyon yükselmeleri için nedendir.
• Böbrek üstü bezinden kortizon ve aldosteron hormonlarının fazla salgılanması sonucu görülen
Cushing Sendromu ve Crohn hastalığı tansiyonu yükseltir.
PANİK ATAK VE STRES,
Gençlerde görülen yüksek tansiyon, sıklıkla panik atağa bağlı olarak gelişir. Panik atak
ve taşikardi ile birlikte ortaya çıkan bazı maddeler tansiyon yükselmesine yol açar. Bir müddet
sonra tansiyon normale döner.
Yüksek tansiyon sebepleri : BÖBREK HASTALIKLARI,
Böbrek dokusundan ve böbrek damar darlığı tümörleri nedeniyle de tansiyon ortaya çıkar.
Buna bağlı olarak bazı böbreklerde (Tuz) tutma özelliği vardır. Bu kişilerde de hipertansiyon
görülebilir.
KALP-DAMARHASTALIKLARI,
• Aort darlığında yüksek tansiyon görülür. Atardamar ve toplardamar arasında kan
akışı yani fistül bulunması da tansiyona yol açabilir.
Bu nedenle yaşlılarda büyük tansiyon yüksek, küçük tansiyon da düşük olur. Bu da bir yüksek
tansiyon tipidir ve nedenlerinden biridir.
Yüksek tansiyon sebepleri onu zıplatanlar,
TUZ, UN, ŞEKER,
Bu 3 gıdadan zengin beslenmek hipertansiyona ve sağlık risklerine neden olabilir. Şeker ve karbonhidrattan zengin beslenme kilo artışıyla birlikte tansiyon dengesine de zarar verir. Tuz tüketiminin fazlalığı, vücuttaki sıvı miktarını artırır. Ödem ve sıvının artması hipertansiyona zemin hazırlar.
VÜCUTTA KAN DÜZEYİNİN FAZLA OLMASI,
Kan üretiminin gerekenden fazla olması, genellikle oksijenin az olduğu 2000 mt. üzerinde yaşayanların vücutlarında oksijen ihtiyacı açığa çıktığı için vücut fazladan kan üretmeye başlar.
Sigara kullanımı başta olmak üzere bunların hepsi yüksek tansiyon nedenidir. Bu nedenle
belirli aralıklarla, doktora danışarak kan vermek tansiyon dengesini düzenlemeye yardımcı olur, vücutsağlığına olumlu etki yapar.
BEYAZ GÖMLEK TANSİYONU,
Doktor muayenesi ve doktorun tansiyon ölçmesi sırasında yaşanır. Buradaki neden kişinin yüksek stresi, belli etmese de tansiyon değeriyle ilgili kaygı bozukluğu yaşamasıdır. Bazı kişilerde
hastaneye girdiği anda stres kaynaklı tansiyon yüksekliği görülebilir.