Sağlık

Korona Virüsü Yenmek İçin Yollar

Koronaya kafa atmak

Korona Virüsü Yenmek İçin Yollar | Azgınlığın, sapkınlığın belki de yaradılışa kafa tutanların, davarların kulaklarını yaranların üzerine demir atan Korona Virüsü Yenmek İçin Yollar nelerdir? Belki de küresel zalimlerin üzerimize saldığı bu illeti nasıl yeneceğiz? Bu gerçekten zorlu bir hastalık! Bununla birlikte inanarak, yüksek moral, iyi beslenme, sabır ve iradeyle onu her yaşta yenebilirsiniz! Allah bu illetin bulaştığı tüm iyi kullarının yanında olsun ve onların göğsünü açıp genişletsin, İnşallah!

Korona Virüsü Yenmek İçin Yollar, BELİRTİLER:

Kuluçka süresi 2 ila 14 gün olan COVID 19 hastalığının en çok karşılaşılan belirtileri nelerdir? Ateş, öksürük ve solunum sıkıntısı en çok rastlanan semptomlardandır. Ayrıca şiddetli vakalarda nadiren ağır solunum yetmezliği, böbrek yetmezliği ve ölüm gelişebilmektedir.

Korona Virüsü Yenmek, İYİLEŞME SURESİ 4-6 HAFTA

COVID-19’a yakalananların çok büyük bölümü kurtuluyor. Ancak bu uzun bir hastalık döneminin ardından
gerçekleşebiliyor. Bununla birlikte Dünya Sağlık Örgütü yetkilileri iyileşme süresinin 6 hafta olduğunu dile getiriyor. Ağır vakalarda ise tedavi aylarca sürebilmektedir.

Koronaya kafa atmak!

Korona Virüsü Yenmek; NASIL BULAŞIR,

Hasta kişilerin öksürme veya hapşırmasıyla bulaşabilmektedir. Böylece ortaya saçılan damlacıklarının ortamdaki diğer bireylerin ağız, burun ve gözlerine temasıyla koronavirüs bulaşıyor.

Korona Virüsü Yenmek İçin 12 Yol.

1- Dokunduktan sonra,

Damlacıkların yapıştığı yüzeye dokunduktan sonra ellerin ağız burun veya göze götürülmesi de bulaşma riski yaratıyor. Yemek hazırlamadan ve yemeğe başlamadan önce-sonra; tuvalete girmeden ve çıkınca; diş-ağız-göz temizliği öncesi; burun temizliği sonrası; öksürme-hapşırma sonrası; çöp-bozulmuş gıdaya dokunduktan sonra; pişmemiş gıdalara temas edince; toplu taşıma araçlarını kullandıktan sonra; hayvanlara temas edince; dışarıdan
eve girdiğinizde ve görünür şekilde kirlendiğinde ellerinizi yıkayın.

Korona hakkındaki gerçekler!

2- Soğuklara soğuk durun,

Soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyun.

3- Havayı temizleyin,

Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın. Ateş, öksürük ve solunum sıkıntısı gibi şikayetleriniz gelişirse tıbbi
maske takıp en kısa sürede, en yakın sağlık kuruluşuna başvurun.

Korona virüsü yenmek!
Korona virüsü ile amansız mücadele!

4- Yıkayın ve yıkanın

Kıyafetlerinizi 60-90 derecede normal deterjanla yıkayın. Kirli ellerinizi gözlerinize ve ağzınıza sürmeyin.

5- Önce komşunuzu düşünün

14 gün içerisinde yeni koronavirüs hastalığı görülen bir ülkeye gidip döndüyseniz ateş, öksürük, solunum
sıkıntısı gibi belirti ve bulguları olmasa bile 14 gün süresince evden çıkmayın. Çıkmak zorunda kalırsanız mutlaka tıbbi maske takın. Eve ziyaretçi kabul etmeyin.

Koronayı yeneriz Allah’ın izniyle!

6- Önce bulaştırmayın!

Öksürme ve hapşırma sırasında ağız ve burnunuzu tek kullanımlık mendille kapatın. Mendil yoksa dirseğinizin iç kısmını kullanın.

7- Biraz evinizde oturun!

Yurt dışı seyehatlerinizi iptal edin ya da erteleyin. Evinizde kapı kolları, musluklar, lavabolar gibi sık sık kullandığınız yüzeyleri her gün deterjanla iyice temizleyin.

Korona virüsü yenmek için yollar!
Korona virüsü yenmek için yollar!

8- Korona Virüsü Yenmek: Uzaktan alış veriş,

Uzmanlar temassız kart kullanılmasını öneriyor. Marketten alıp eve getirdiğiniz sebze ve meyveleri hemen yıkamanız önemli. Tokalaşma sarılma gibi yakın temastan kaçının!

9- Kalabalık yalnızlık, ilk kez iyi bir şey oldu!

Soğuk algınlığı belirtileriniz varsa yaşlılarla ve kronik hastalığa sahip kişilerle temas etmeyin. Kalabalık
ortamlardan olabildiğince uzak durun.

Korona virüsü yenmek!
Korona virüsüne karşı savaş!

10- Korona Virüsü Yenmek: Alman usulü takılın!

Hiçbir kişisel eşyanızı (örneğin havlu, kazak, diş fırçası, pipo, gözlük, tuvalet kağıdı:) gibi) ortaklaşa kullanmayın.

11- Sudan sebepler çıkarın,

Bol sıvı tüketin. Dengeli beslenin. Düzenli uyuyun.

12- Sigarayı söylemeye gerek var mı?

Solunum yollarını etkileyen COVID-19 hastalıgı sigara içenlerde daha ağır seyrediyor. Çünkü sigara içenlerin akciğerlerinde içilen miktara ve süreye göre değişken olmakla birlikte hasar gelişiyor. Sigarayı azaltmak
COVID-19’a bağlı riski azaltmıyor.

semihbulgur.com

 

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Reklam Engelleyici Algılandı

Merhaba. Sitemiz yoğun bir emeğin ürünüdür! Sitede dolaşmak için lütfen Reklam Engelleyicinizi Kapatın.